Yajña creates energy and energy elevates the consciousness and awareness. Heightened awareness brings you closer to reality. To realise that everything is a happening, you need higher levels of prānā.
Prana can be increased through:
1. Fasting; fresh food.
2. Pranāyāma, Sudarshan Kriyā, meditation.
3. Silence.
4. Cold water baths.
5. Total exhaustion; not letting sleep take over. (jagrāta*)
6. Emotional peaks.
7. Presence of the Master.
8. Singing and chanting.
9. Giving without givership; serving without doership.
All of these together is yajña.
*All-night vigil with devotional singing, music and dance.
Ягья создаёт энергию, энергия повышает уровень сознания и осознанности. Повышенная осознанность подводит вас ближе к реальности.
Чтобы осознать, что всё просто происходит, вам необходим более высокий уровень праны.
С помощью чего можно повысить уровень праны:
- пост, свежая пища;
- пранаяма, Сударшан Крия, медитация;
- молчание;
- купание в холодной воде;
- полное изнеможение, не позволять себе спать (джаграт *);
- эмоциональные пики;
- присутствие Мастера;
- повторение мантр и пение;
- отдавать без "отдавания", выполнять служение без "делания".
Все это в совокупности есть ягья.
* всенощное бодрствование с духовными песнопениями, музыкой и танцами