‘Nigraha’ means control. ‘Āgraha’ means insistence. ‘Satyāgraha’ means steadfast determination. ‘Durāgraha’ means blind adamancy, reckless stubbornness.
These four allow you to progress when practiced for just a limited period of time and will give limited results, positive or negative. But if practiced for a long period of time, they will eat away the potential of life. You have to transcend all four to attain peace.
Freedom is when you transcend all the four. They are inevitable to streamline life but you need to transcend them to be free.
Exercise: Give your own examples and discuss
Nigraha, Āgraha, Satyāgraha and Durāgraha.
"Ниграха" означает "контроль". "Аграха" означает "настойчивость". "Сатьяграха" означает "твердая решимость". "Дурааграха" означает "слепая непреклонность, безрассудное упорство".
Эти четыре качества позволяют вам добиться прогресса, когда вы практикуете их ограниченный период времени, и дают ограниченные результаты — положительные или отрицательные. Но если вы будете проявлять их долгое время, они «съедят» жизненный потенциал. Вы должны выйти за пределы этих четырех качеств, чтобы достичь покоя.
Свобода – это когда вы выходите за пределы этих четырех качеств. Они неизбежны, чтобы придать направление жизни, но, чтобы быть свободными, вам нужно выйти за их пределы.
Упражнение: Приведите свои собственные примеры и обсудите ниграху, аграху, сатьяграху и дураграху.